Режим работы: пн-пт с 10:00 до 20:00
 

Результаты поиска по тегу: Советы специалистов


Участие семьи в лечении пищевых расстройств
Участие семьи в лечении пищевых расстройств
Расстройства пищевого поведения являются отражением дисфункциональных отношений пациента с самим собой. Одной только семьи недостаточно для того, чтобы "исправить" больного.
7 Причин Вздутия Живота При Булимии (и как это пережить)
7 Причин Вздутия Живота При Булимии (и как это пережить)
Если у вас болит, пучит и распирает живот во время восстановления от булимии или анорексии – вы не одиноки. Вздутие живота лидирует среди жалоб наших пациентов на первом этапе реабилитации при восстановлении функции ЖКТ после булимии или анорексии (в среднем, такие жалобы начинаются после 4,5 терапевтической сессии)
5 советов как предотвратить срыв при булимии или компульсивном переедании
5 советов как предотвратить срыв при булимии или компульсивном переедании
В этой статье вы найдете несколько полезных советов от Анны Назаренко - эксперта по пищевым расстройствам. На пути к выздоровлению вас постоянно будут мучать сомнения. И это АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО. Поверьте, чем раньше вы признаетесь себе в том, что порой вы испытываете эти нездоровые желания – тем проще вам будет справиться с ними.
Антидепрессанты при лечении Анорексии у Подростков. Есть ли смысл в их использовании?
Антидепрессанты при лечении Анорексии у Подростков. Есть ли смысл в их использовании?
Если ваш ребенок страдает от такого расстройства пищевого поведения, как анорексия, вам как родителю наверняка захочется узнать, существует ли лекарство, способное ускорить его или ее выздоровление.
8 симптомов Зависимого (Нарцисса)
8 симптомов Зависимого (Нарцисса)
Когда вы встречаете зависимого человека (Нарцисса) , нужно понимать, что вы встречаете эгоцентрика. На примере мы описываем Нарцисса в гипертрофированном виде. Вы можете встретить меньшего или большего эгоцентрика, но Нарцисс – это тот человек, вокруг которого вертится мир. Созависимый обслуживает зависимого. Как правило (90%) нарциссов – это мужчины.
Действительно ли вы должны добавить в свой рацион эти 8 «супер-продуктов»?
Действительно ли вы должны добавить в свой рацион эти 8 «супер-продуктов»?
Попробуем трезво оценить пользу таких продуктов как шоколад, авокадо, сливочное масло, яблочный уксус и др.
14 Советов: как поддержать того, кого вы любите
14 Советов: как поддержать того, кого вы любите
Как вести себя с тем, кто вам дорог, когда он борется с симптомами расстройств пищевого поведения? Возможно вас беспокоит мысль о том, что вы не сможете найти «правильный подход». Однако, это не отменяет того факта, что ваша поддержка очень важна дня него/нее в его/ее выздоровлении! Наши советы могут помочь вам найти «оптимальный подход», и подскажут вам, как поддержать близкого человека:
Сколько часов сна вам на самом деле нужно?
Сколько часов сна вам на самом деле нужно?
Практически каждый пациент, приходящий в Клинику расстройств пищевого поведения А.В. Назаренко, страдает бессонницей или нарушениями сна. Сон совершенно необходим для вашего здоровья. Однако, когда из-за огромного количества дел у нас совсем не остается времени, сон – это первое, от чего мы готовы отказаться или принести в жертву.
Краткое Руководство по Интуитивному Питанию
Краткое Руководство по Интуитивному Питанию
Наши пациентки часто спрашивают про понятие «Интуитивное питание». Мы бы хотели рассказать об этом термине подробнее.
Что делать, если вы чувствуете, что возвращаетесь к нездоровым привычкам?
Что делать, если вы чувствуете, что возвращаетесь к нездоровым привычкам?
Забавно, но сама жизнь зачастую мешает нашим стремлениям жить здоровой и полноценной жизнью. Если вы боретесь с наркоманией, расстройствами пищевого поведения, перепадами настроения или последствиями травмы, вам наверняка известно, что внешние факторы способны повлиять на ваше выздоровление ничуть не меньше, чем ваша собственная решимость.