Режим работы: пн-пт с 10:00 до 20:00
 

Результаты поиска по тегу: похудение


Общепринятые заблуждения о Замедленном Метаболизме
Общепринятые заблуждения о Замедленном Метаболизме
Не важно, сколько раз вас убеждали в обратном, запомните: Частое дробное питание не способно ускорить ваш метаболизм! Сегодня огромное количество "гуру" по вопросам питания пишут в своих блогах о том, что стараются питаться каждые 2,5 часа, чтобы разогнать метаболизм на максимум.
Низкожировая или низкоуглеводная диета?
Низкожировая или низкоуглеводная диета?
Исследователи из Стэнфорда опровергли теорию о том, что уровень инсулина в крови и генетическая предрасположенность влияют на эффективность похудения.
Порция мороженого на завтрак способна улучшить работу мозга
Порция мороженого на завтрак способна улучшить работу мозга
Профессор в области психофизиологии из Токио обнаружил, что порция мороженого сразу же после пробуждения способна заставить мозг работать быстрее.
Что заставляет нас толстеть?
Что заставляет нас толстеть?
Уже скоро научные исследования дадут нам точный ответ на вопрос, что вызывает ожирение: лишние калории или неправильные углеводы?
Действительно ли вы должны добавить в свой рацион эти 8 «супер-продуктов»?
Действительно ли вы должны добавить в свой рацион эти 8 «супер-продуктов»?
Попробуем трезво оценить пользу таких продуктов как шоколад, авокадо, сливочное масло, яблочный уксус и др.
5 стадий вашей зависимости. А на какой стадии Вы?
5 стадий вашей зависимости. А на какой стадии Вы?
Модель стадий изменений помогает наглядно проиллюстрировать, процесс выздоровления. Как правило, пациенты с расстройствами пищевого поведения проходят через 5 стадий изменений. Но поскольку все люди разные, некоторые из них могут несколько раз возвращаться на более ранние стадии, особенно в тех случаях, когда наблюдаются рецидивы заболевания.
4 факта о воде, которые помогают вам худеть
4 факта о воде, которые помогают вам худеть
Многие пациенты Клиники расстройств пищевого поведения А.В. Назаренко отказываются пить воду. Причина в том, что они наблюдают прибавку в весе в 200-300 грамм после того, как выпьют воду. Для людей, зацикленных на своем весе, которые взвешиваются по 5-7 раз в день это невыносимые показатели. Боязнь увидеть незначительные колебания в весе, приводит к тому, что некоторые просто отказываются от воды.
5 мифов о мужчинах с расстройствами пищевого поведения
5 мифов о мужчинах с расстройствами пищевого поведения
Перевод статьи, опубликованной на Proud2Bme.org, онлайн-сообществе Национальной Ассоциации Расстройств Пищевого Поведения для молодежи.
Наша клиника стала членом Национальной Ассоциации расстройств пищевого поведения
Наша клиника стала членом Национальной Ассоциации расстройств пищевого поведения
Уважаемые Клиенты! Рады сообщить о том, что с декабря 2016г наша Клиника стала членом Национальной Ассоциации расстройств пищевого поведения NEDA.
Интервью Анны Владимировны Назаренко журналу Wonderzine: Обмен веществ:  Правда и заблуждения  о метаболизме
Интервью Анны Владимировны Назаренко журналу Wonderzine: Обмен веществ: Правда и заблуждения о метаболизме
СЛОВО «МЕТАБОЛИЗМ» ЧАСТО УПОТРЕБЛЯЮТ К МЕСТУ И НЕ К МЕСТУ, но не все до конца понимают, что такое обмен веществ и по каким законам он функционирует.