* некоторые имена изменены в интересах конфиденциальности
История Екатерины, 39 лет, г. Москва.
Я никогда не могла подумать, что жизнь подарит мне столько замечательных эмоций, подарков судьбы после моего выздоровления. Меня наконец радует всё, что со мной происходит. Я достигла новых высот в жизни и в карьере: стала победительницей нескольких конкурсов дизайнерского искусства.
Отчасти я благодарна своей болезни булимией: меня многому научила моя зависимость и специалисты Центра Булимии (во время моей болезни Клиника Расстройств Пищевого Поведения еще была центром), которые помогли мне с ней справиться. У меня никогда не было такой удивительной веры в себя и свои силы.
В самом начале булимии моя профессия (и по совместительству - любимое занятие) придавало мне силы, я создавала новые образы, они мне нравились и казались очень женственными и органичными: несмотря на то, что могли подойти только невероятно худым девушкам, и встречали неодобрение и непонимание в обществе. Со временем желание заниматься любимым делом полностью пропало: стало неимоверно раздражать несовершенство того, что я создаю. Я стала всё чаще кричать на своих помощниц, которые, как мне казалось, придали наряду не те пропорции: всё мне казалось безобразным.
После выздоровления во мне снова проснулся интерес к моей профессии, я с новыми силами и здоровым взглядом на жизнь принялась за дело. Теперь ни один срочный или сложный заказ не может выбить меня из колеи: я наслаждаюсь тем, что я делаю, и мне всё удается! Я знаю, что несмотря ни на что, я всегда остаюсь верна себе, своему делу, своим мечтам, а все мои неудачи в последствии обернуться моими будущими победами. А самая главная моя победа – двое моих прекрасных детей! И в дальнейшем я мечтаю, чтоб моих побед стало трое или даже четверо.
История Эдиты, 22 года, г. Санкт-Петербург.
Моей Булимии было два с половиной года, когда я решила обратиться в Клинику расстройств пищевого поведения. Это решение я приняла после недели непрерывных сыров по несколько раз за вечер... Я ложилась спать с мыслью, что завтра я не проснусь и больше не буду жить в этом адском кругу: еда-срыв-вырывание... После очередного срыва я поняла, что мне нужна помощь и обратилась в клинику.
Я прошла курс индивидуальной терапии булимии со специалистом по пищевым расстройствам Дарьей Аверковой. В процессе лечения я получила поддержку и необходимые инструменты для решения жизненных трудностей, а также новое меню. Самое страшное для меня было начать есть любимую еду. Страх прибавки в весе. Но желание жить и быть здоровой пересилило. Мне потребовалось некоторое время, чтобы поверить в своё выздоровление и привыкнуть к новому питанию. Я ела свои любимые булочки с корицей, шоколадки и продолжала худеть! За время лечения в Клинике (около двух месяцев) я похудела на 6 килограмм, за последующий год ещё на столько же.
Сегодня я не переедаю, не вырываю никакую еду, с удовольствием встречаюсь с друзьями в ресторанах и не отказываю себе в любимых десертах. Мне нравится самой печь печенье и торты, готовить разные блюда. В моей жизни есть фитнес и танцы, без фанатизма, по желанию.
После булимии я пересмотрела многие сферы своей жизни, где-то изменила своё отношение, у меня появилось время и возможность уделять больше внимания близким и друзьям, новые хобби и любимое занятие. На одной из сессий с Дарьей мы говорили о самореализации и после размышлений я нашла себя. В настоящее время я даю частные уроки английского и немецкого языков детям и взрослым. Для меня это любимая работа и я счастлива получать положительные отзывы от учеников и их родителей. Для меня очень радостно видеть счастливые улыбки подопечных, когда они получают положительные оценки или успешно сдают экзамены. Теперь у меня есть силы на социальную жизнь.
Во время болезни я закрывалась в четырёх стенах и ела в больших количествах, а потом вырывала. Сейчас я хожу в кино и в театры, на выставки и различные мероприятия или же встречаюсь с друзьями за чашкой кофе.
В личной жизни также произошли большие перемены. Когда мозг больше не занят подсчетом калорий и страхами съесть лишнее/растолстеть/сорваться и т.д., я стала замечать внимание мужчин, ходить на свидания. Я наконец-то почувствовала себя привлекательной! Пока я не встретила своего суженого, но верю, что скоро всё произойдёт!
С выздоровлением ко мне пришла любовь к себе и самоуважение. Неуверенность в себе влекла желание быть хорошей и "удобной" для всех. Раньше я не могла сказать "нет" коллегам, знакомым и стремилась оказать услуга, даже в ущерб себе. Теперь я разумно оцениваю ситуацию, разумно оцениваю себя и могу сказать "нет". Мне очень нравится моя новая жизнь в стройном теле. Изменился мой гардероб. На смену свободной и даже мешковатой одежде периода булимии пришли приталенные платья, узкие джинсы, юбки и каблуки. И мне комфортно в этой одежде! Для меня счастье - жить в гармонии с собой, со своими чувствами и мыслями, заниматься любимым делом. Многие знакомые видят перемены во мне и отмечают блеск в глазах и позитивное отношение к жизни.
И я бесконечно благодарна моему специалисту Дарье и всему коллективу Клиники расстройств пищевого поведения за возможность жить счастливо, вкусно, гармонично и каждый день просыпаться с улыбкой.
Елена, 28 лет, Екатеринбург.
Про себя могу сказать, что мне полностью побороть пищевую зависимость помогли именно те дни, а затем недели во время групповой терапии в Клинике, когда я ощущала, что болезнь отступает. Эти моменты вселяли в меня надежду: именно о них я вспоминала, когда мне становилось тяжело и казалось, что болезнь всё еще прочно сидит во мне, как клещ, как сорняк, высасывая из меня последние соки. Думаю, каждая страдающая от пищевой зависимости девушка понимает, о каких моментах идет речь. Обычный человек не поймет, ведь в его жизни нет зависимости, которая завладевает всей твоей жизнью, заковывает в кандалы, и не дает вырваться. Ты очень хочешь этой обычной, нормальной жизни, но уже плохо понимаешь, а что это такое. Как это: ощущать полноту жизни?
Я только недавно закончила проходить лечение в Клинике, и могу сказать одно: я чувствую. Я чувствую, что живу, я чувствую каждый день, чувствую вкус, запах, голод и насыщение, чувствую радость и огорчение, верю, дышу, надеюсь и люблю. Безграничное количество новых ощущений, с которыми я еще только знакомлюсь и учусь жить. Я делаю первые шаги, посещаю восстановительную терапию после лечения булимии, и это именно то, о чем я так долго мечтала во время болезни – наконец-то ощутить то, что чувствует обычный человек.
Выздоровление от булимии происходит постепенно, но с каждым днем, с каждой неделей ты начинаешь всё больше и больше верить в себя и ощущать эту безграничную полноту жизни. Я радуюсь каждому дню без пищевой зависимости и могу дарить радость окружающим людям, вселять в них надежду и наполнять энергией. И я желаю этого каждому, кто это прочитает.
Анастасия, 23 года, Новосибирск.
Анастасия, 23 года, Первая сессия с Анной Владимировной по Skype у нас с Анной Владимировной Назаренко была пробная. И уже после первого раза я поняла: меня понимают, а не просто психотерапевт сидит и рассказывает, что он прочитал....Первый раз за очень долгое время я не чувствовала себя одинокой...
Сейчас мне безумно нравится моя фигура: я вешу 47кг., и я счастлива! Еще во время того, как я проходила терапию, я уже чувствовала, как я начинаю жить. Когда терапия подходила к концу, я устроилась на работу первый раз в жизни. Я начала заводить новые знакомства, возобновлять старые контакты - я вышла в мир! Я чувствовала, что я живу. Я больше не боялась еды. Я с недоумением смотрела на девочек, которые сидели и пили фреш из сельдерея в то время, как у меня стоял вкусный чизкейк, вкусное лате и шоколадка, и я не поправлялась от этого питания - для меня это было настоящим открытием. И по сей день люди спрашивают: "Как так?". Люди не верят. Ну, если Вы не верите - проверьте.
Мария, 22 года, Москва.
Когда я только начала проходить лечение в Клинике Расстройств Пищевого Поведения, честно говоря, я до конца не верила, что полное выздоровления от булимии возможно. Но у меня было 2 пусти: любо поверить и начать по-настоящему бороться, либо смириться со своей конченной жизнью. Я выбрала первый путь. И солидарность, поддержка, понимание тех людей, которых я встретила в Клинике (врачей, девочек), мне каждый день помогали не сворачивать с него, идти к намеченной цели.
И первое, что я почувствовала, когда почти полностью избавилась от срывов – это непередаваемое желание жить, познавать мир, узнавать каждый день что-нибудь интересное. После окончания терапии я записалась на всевозможные занятия, курсы и мастер-классы: танцы, пилатес, уроки кулинарного искусства, уроки визажа и другие. Теперь для меня мир наполнен множеством невероятно интересных вещей, на которые у меня наконец-таки есть силы, а главное – желание. У меня появилось много новых друзей, да и старые друзья, с которыми во время болезни перестала общаться, снова вернулись в мою жизнь. И я чувствую, как не только мне, но и окружающим со мной весело и интересно, я не твержу больше про полезные свойства петрушки и не обсуждаю своё никчёмное извечное желание похудеть. Наконец-то я умею правильно питаться, чтоб иметь вес, который мне нравится, и умею радоваться жизни, получать от нее удовольствие.