Режим работы: пн-пт с 10:00 до 20:00
 

Результаты поиска по категории: Все о похудении


Общепринятые заблуждения о Замедленном Метаболизме
Общепринятые заблуждения о Замедленном Метаболизме
Не важно, сколько раз вас убеждали в обратном, запомните: Частое дробное питание не способно ускорить ваш метаболизм! Сегодня огромное количество "гуру" по вопросам питания пишут в своих блогах о том, что стараются питаться каждые 2,5 часа, чтобы разогнать метаболизм на максимум.
Низкожировая или низкоуглеводная диета?
Низкожировая или низкоуглеводная диета?
Исследователи из Стэнфорда опровергли теорию о том, что уровень инсулина в крови и генетическая предрасположенность влияют на эффективность похудения.
Порция мороженого на завтрак способна улучшить работу мозга
Порция мороженого на завтрак способна улучшить работу мозга
Профессор в области психофизиологии из Токио обнаружил, что порция мороженого сразу же после пробуждения способна заставить мозг работать быстрее.
10 лучших блюд, калорийность которых не превышает 150 ккал
10 лучших блюд, калорийность которых не превышает 150 ккал
Как часто женщины и девушки, которые следят за своим весом, не решаются употреблять ничего вкусного из-за того, что боятся превысить дневную норму калорий. Но, оказывается, можно питаться вкусно, разнообразно и при этом худеть.
Мотивация и причины похудеть.
Мотивация и причины похудеть.
Женщины худеют из-за и для мужчин – самодовольно утверждает мужская половина человечества, и бездумно предполагает большинство худеющих. Мы хотим быть привлекательными для противоположного пола – это то, что заставляет нас сидеть на различных диетах, голодать, беспрерывно заниматься спортом и самосовершенствованием. Так ли это?
Худеть не вредно?
Худеть не вредно?
Статья со специалистами и бывшей клиенткой Клиники Анастасией Конобеевой в октябрьском номере журнала Shape 2015 год.